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Sport invernali: i più belli da praticare su neve e ghiaccio
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1 - Sci
Sport invernale per eccellenza, è uno dei più amati di sempre per l’adrenalina che regala e l’opportunità di ammirare panorami innevati diversamente non accessibili
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2 - Sci di fondo
Questa attività fa bruciare moltissime calorie e tonifica tutto il corpo, in particolare gambe, spalle e braccia
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3 - Snowboard
Adrenalinico, moderno e molto amato dai più giovani, lo snowboard conquista ogni anno nuove reclute, desiderose di avventurarsi giù per un pendio e sperimentare il brivido di una singola tavola attaccata ai piedi
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4 - Nordic Walking
Sempre più celebre, il nordic walking si sta facendo largo tra gli sport invernali più amati. Esso consiste in lunghe passeggiate in salita o in discesa, con l’aiuto di due bastoni che danno il ritmo al passo e permettono di coinvolgere nel movimento anche spalle e braccia
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5 - Pattinaggio su ghiaccio
Non solo in montagna, ma sempre più spesso anche nelle grandi e piccole città. Le piste di pattinaggio sono un ottimo spazio dove dedicarsi a questo sport in tutta sicurezza
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6 - Ciaspolate
Camminare per sentieri innevati con ai piedi delle racchette da neve è un’esperienza che mette in moto i muscoli e che consente contemporaneamente di godere di panorami idilliaci e dei silenzi tipici delle cime.
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7 - Fat bike
Le fat bike sono biciclette che montano ruote molto più larghe delle normali mountain bike e caratterizzate da una bassa pressione degli pneumatici: queste peculiarità le rendono ideali proprio per percorrere i terreni più difficili, scivolosi o accidentati, come ad esempio i sentieri innevati
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8 - Snowkite
Indossando un paio di sci o uno snowboard ai piedi, grazie alla vela tipica del kitesurf ci si può lasciare trasportare dal vento sulla neve fresca, scorrendo sui cristalli di ghiaccio proprio come sulle onde del mare.
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9 - Hockey su ghiaccio
Si tratta di uno sport di squadra che richiede una certa performance fisica: l’obiettivo del gioco è quello di mandare il puck (un disco di gomma) nella porta del team avversario, utilizzando uno speciale bastone ricurvo.
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10 - Bob
Il Bob è uno sport di squadra, nel quale un team composto da 2 o 4 atleti, a bordo di una slitta dotata di pattini sterzanti, devono compiere un percorso cronometrato lungo una pista ghiacciata
